 Zoeken
 home
Je bent op:Gezond lichaam |  |
Gezond lichaam |
Zorg goed voor je lichaam het is de enige plek waarin je altijd moet leven!
Gezond lichaam en geest betekent:
- regelmatig spieren en conditie blijven trainen
- sterk immuunsysteem
- regelmatig leven met voldoende slaap
- gezonde zintuigen o.a ogen, huid
- hersenen voeden en prikkelen
- onderhoud voor een gezond gebit
- regelmatig ontspanning door yoga of meditatie
- gezonde organen o.a. darmen. lever, nieren
| 
Wist je dat...
Evenementen gaan niet door!
Food Law Event 2020
- Het Food Law Event van VMT is dé jaarlijkse bijeenkomst waar u op het gebied van levensmiddelenwetgeving in de keten kennis kunt uitwisselen en kunt netwerken. Van nieuwe wetgeving tot de jurisprudentie van bestaande regelgeving.
- Tijdens de editie op 18 juni gaan we uitgebreid in op misleiding, additieven, spanningsvelden tussen nationale en internationale wetgeving, allergenen, regelgeving voor duurzaam verpakken, het nieuwe NVWA-webdossier etikettering, de wettelijke definitie van vegan en de laatste ontwikkelingen op het gebied van Novel Foods.
....
Lees verder op wistje dat. |
Is te vaak douchen ongezond?
Sterke spieren helpen bij langere gezondheid
Leef gezond met een veelzijdig microbioom
Cirkel van slaap
Fear (angst) staat voor False evidence appearing real!
Gezonde voeding voor je ogen
Is de zon ongezond?
Bescherm je hersenen tegen aftakeling
Tips om je hormonen in balans te brengen
Het effect van muziek op je gezondheid
Wandelen door de eeuwen heen
Mondbacteriën en borstklachten
Starten met mediteren
Yoga voor een betere nachtrust
Lachen geeft energie en betere weerstand
Hoe blijven we gezond nu we moeten thuisblijven!
Waarom je vaker naar de sauna moet gaan
Is naakt slapen gezonder?
Versterk je weerstand tegen het coronavirus!
Zit gezond oud worden in je genen?
Aandacht is de eerste stap naar betere gezondheid
Darmflora bij iedereen uniek
Biljoenen leuke oplaadbare cellen in je lichaam
Duurzame mentale verbinding tussen je hoofd en je lichaam
Je lichaam niet ontgiften is ongezond
De meesterantioxidant glutathion!
Hoe kun je borsten gezond houden?
Wat is het verschil tussen essentiële en etherische oliën?
Wintertijd beter voor volksgezondheid dan zomertijd
Gezond van binnen is mooi van buiten
Dopamine is het ‘vrolijke energiehormoon’!