 Zoeken
 home
Je bent op:Gezond lichaam |  |
Gezond lichaam |
Zorg goed voor je lichaam het is de enige plek waarin je altijd moet leven!
Gezond lichaam en geest betekent:
- regelmatig spieren en conditie blijven trainen
- sterk immuunsysteem
- regelmatig leven met voldoende slaap
- gezonde zintuigen o.a ogen, huid
- hersenen voeden en prikkelen
- onderhoud voor een gezond gebit
- regelmatig ontspanning door yoga of meditatie
- gezonde organen o.a. darmen. lever, nieren
| 
Wist je dat...
Is 5G-straling schadelijk voor onze gezondheid?
Wat is 5G?
5G mobiel internet is de opvolger van de bestaande 4G-netwerken en maakt het downloaden van supergrote bestanden of live televisie kijken in hoge resolutie een peulenschil. Waar 4G snelheden van 100 megabit per seconde aankan, haalt 5G snelheden tot honderd keer zo veel. Minstens zo belangrijk is dat 5G vertraging in de mobiele communicatie grotendeels wegneemt. Een chirurg kan vanuit de VS op afstand via een robot opereren. Zelfrijdende auto's reageren in één tot twee milliseconde op een voetganger. Dat is honderden keren sneller dan een menselijke chauffeur ooit het rempedaal kan indrukken.
....
Lees verder op wistje dat. |
Is te vaak douchen ongezond?
Waarom is sporten (juist nu) gezond?
Leef gezond met een veelzijdig microbioom
Cirkel van slaap
Zorg ervoor in 2021 gezond te blijven en verander je leven!
9 tips voor gezonde ogen
9 gezonde effecten van de zon!
Bescherm je hersenen tegen aftakeling!
Tips om je hormonen in balans te brengen
Wereld Radio Dag vindt plaats op 13 februari!
Wandelen door de eeuwen heen
Mondbacteriën en borstklachten
Starten met mediteren
Yoga voor een betere nachtrust
Lachen geeft energie en betere weerstand
Hoe blijf ik gezond nu we moeten thuisblijven!
Wellness en ontspanning in je eigen huis!
Is naakt slapen gezonder?
Rush naar COVID-19 vaccinatie - mRNA-vaccins als eerste…
Zit gezond oud worden in je genen?
Aandacht is de eerste stap naar betere gezondheid
Darmflora bij iedereen uniek
Biljoenen leuke oplaadbare cellen in je lichaam
Duurzame mentale verbinding tussen je hoofd en je lichaam
Houd je lichaam gezond door te ontgifting
De meesterantioxidant glutathion!
Hoe kun je borsten gezond houden?
Etherische oliën in de keuken!
Wintertijd beter voor volksgezondheid dan zomertijd!
Gezond van binnen is mooi van buiten
Dopamine is het ‘vrolijke energiehormoon’!
Gezonder door kou!
Hoe kun je ckakra`s gezond houden?
Gezonde toepassingen van Aloë Vera
Zit je niet lekker in je vel?