google certified
gezondleven.nl
-web.net
Zoeken

home


Vorige pagina

Je bent op:

Onze lekkernijen


Gezonde energie pindaballen

IngrediŽnten: voor 12 ballen

125 gr pindakaas of gemalen pinda's
50 gr ongezouten amandelen
50 gr pure chocolade(80%)
20 gr havermout
20 gr kokosrasp

Bereiding:

1. Hak de chocolade fijn
2. Doe de ingrediŽnten, behalve de kokosraps, bij elkaar in een kom en mix het met een blender of bullit. Niet te lang, zodat het nog droog blijft om er ballen van te kunnen kneden.
3. Vorm er ballen van en rol ze door de kokosrasp

Tip:
- Deze ballen kun je in een luchtdichte trommel 2 dagen goed bewaren in de koelkast.
- Invriezen kan ook! leg de bevroren ballen de avond van te voren in de koelkast zodat ze de volgende dag lekker chewy zijn.
- To go? De ballen blijven zo'n 3 uur goed in je tas in een afgesloten bakje.

Lekkere snack voor na het sporten of tijdens het wandelen


















Wist je dat...

Stikstof, waar gaat het om?

Klimaatcrisis is waanzin!

Klimaat in onze atmosfeer bestaat voor: Ė 78% uit stikstof ....
Lees verder op wistje dat.