artiesten
Radiogezondleven
songs

Vragen en antwoorden van Viona.


Vraag:
Heb je last van verhoogd cholesterol?
Antwoord:
Eet dan veel minder brood aardappelen en pasta, en gebruik plantaardige olie.

Vraag:
Wat is de beste voeding voor mensen?
Antwoord:
Alleen plantaardige voeding is het beste om gezond oud te worden.

Vraag:
Is Cocacola drinken gezond?
Antwoord:
Nee, Cocacola verzuurt je lichaam en maakt dat je snel verouderd.

Vraag:
Wanneer kun je het beste fruit eten?
Antwoord:
's Morgens op een lege maag daarna minstens twee uur wachten voor een volgende maaltijd.

Vraag:
Is de magnetron schadelijk?
Antwoord:
Ja, want het voedsel verandert zodanig dat je lichaam het niet meer herkent.

Vraag:
Is muziek luisteren gezond?
Antwoord:
Muziek geeft een plezierig gevoel en verhoogt het welzijn van het lichaam.

Vraag:
Wat kan een mens beter niet eten om gezond te blijven?
Antwoord:
Alle voeding die dierlijke producten bevatten.

Vraag:
Zijn noten en zaden gezond?
Antwoord:
Ja, noten en zaden bevatten veel vitamine, mineralen en onverzadigde vetten.

Vraag:
Zijn peulvruchten eiwitrijk?
Antwoord:
Ja, peulvruchten bevatten hoogwaardige eiwitten en zijn gezonder dan dierlijke eiwitten.

Vraag:
Is plastic schadelijk?
Antwoord:
Ja, plastic is niet natuurlijk afbreekbaar en vervuilt daardoor onze hele planeet.

Vraag:
Is een sauna bezoek gezond?
Antwoord:
Ja, een sauna ontspant en ontzuurt je lichaam waardoor je minder snel verouderd.

Vraag:
Hoeveel slaap heeft een mens nodig?
Antwoord:
Om gezond te blijven heeft een mens minimaal 7 uur slaap nodig.

Vraag:
Is sojazond?
Antwoord:
Ja, sojaproducten bevatten hoogwaardige eiwitten en zijn gezonder dan zuivelproducten.

Vraag:
Is sporten gezond?
Antwoord:
Ja, sporten is goed voor je lichaam en geest.

Vraag:
Is langdurige stress slecht?
Antwoord:
Ja, het verzuurt en veroudert het lichaam.

Vraag:
Is overgewicht gevaarlijk?
Antwoord:
Ja, je krijgt eerder last van ouderdomziekten.

Vraag:
Welke groente heeft de meeste vitamine C?
Antwoord:
De rode paprika heeft de meeste vitamine C.

Vraag:
Heb je last van rugpijn?
Antwoord:
Ga dan elke dag minsten een halfuur wandelen.

Vraag:
Is de zon schadelijk?
Antwoord:
Ja, langer dan een halfuur en vooral tussen twaalf en vier uur.

Vraag:
Zijn zuivelproducten gezond?
Antwoord:
Nee, deze bevatten dierlijke eiwitten en verzuren het lichaam.